Massaggi Tantra-Meditazione per coppie bloccate.

Meditazione per coppie ‘bloccate’.
Limitatevi a stare seduti l’uno di fronte all’altra, di sera, e tenete l’uno le mani dell’altra incrociate. Per dieci minuti guardatevi negli occhi e se il corpo inizia a muoversi e a ondeggiare, permettetelo. Potete battere gli occhi, ma continuate a guardarvi negli occhi. Se il corpo inizia ad ondeggiare – ondeggerà – permettetelo. Non lasciate andare le mani del partner, qualsiasi cosa accada. Questo non va dimenticato.
Quindi: dieci minuti seduti guardandosi negli occhi più profondamente possibile ondeggiando; poi dieci minuti ad occhi chiusi, ancora seduti, ondeggiando. Limitatevi a sentire l’energia che vi possiede. Poi alzatevi e, ad occhi aperti, ondeggiate; diventerà quasi una danza – ma continuate a tenervi per mano allo stesso modo.
Fate questo per quaranta minuti per dieci giorni. Se vi sentite bene, potete ripeterlo anche di mattina. Lo potete fare due volte, ma non di più.
Trato da
Radha C. Luglio è insegnante di Meditazione e Tantra e tiene corsi in tutto il mondo.
Ho letto il suo libro e anche DVD, è molto interessante

http://www.elitemassaggi.com